山楂加一物两天瘦8斤 山楂泡水喝可以减肥吗

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1、你好，如果说你每天用山楂泡水喝，那么是没有减肥效果的哦。

2、因为山楂泡的水只是促进消化，而减肥的话是需要你运动消耗脂肪的，而喝水肯定是没有这个效果的。

3、也就是说你如果想要减肥，要减肚子的话，每天要做二三十个仰卧起坐。

4、还有就是要坚持慢跑，这样才能减肥的。

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