炒芝麻的功效与作用 炒芝麻的功效和作用

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炒芝麻具有促进细胞分裂、延缓衰老的作用,其功效如下:1、富含维生素 E,能促进细胞分裂。

2平时常吃芝麻可以降低血脂,对身体虚弱的病人有很大的好处。

对脱发也有一定的效果。

3可防止贫血,排除血管中胆固醇成分,有补肝益肾的作用。

4减轻肌肤干燥、肠燥、便秘等症状,预防结石形成。

有健脑益智的作用。

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