水煮青菜3天瘦10斤 水煮青菜10天减肥10斤

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1、水煮青菜10天减肥10斤有可能，具体还要根据自身的情况来诊断。

2、水煮青菜营养不是很高，所以可以达到减肥的目的，但长时间以来可能会导致中药营养缺乏引起自身的健康造成副作用，所以在减肥的时候尽量不要过度节食的减肥。

3、通过抽脂手术或者是埋线减肥，可以减肥。

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