芦柑上火还是降火呢 芦柑上火还是降火

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芦柑在临床上有着一定的降火作用，主要能起到利尿、止渴生津、清热解毒等作用，建议要根据自身的情况适当的使用。

1、利尿：适当的吃芦柑可以达到改善身体出现的内火旺盛，猪肝当中含有丰富的维生素和柠檬酸，能促进新陈代谢，促进血液循环，改善身体里的热度。

2、生津止渴：对于喉咙肿痛以及声音嘶哑有着缓解的效果，能够起到改善口中津液等作用。

3、清热解毒：适当的使用，主要能够起到清热解毒的效果，可以改善身体里的热度和五心烦热等症状。

除此以外还可以补充微量元素等，要根据自身的情况来调整饮食。

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