苦荞的功效与作用禁忌及食用方法 苦荞的功效与作用及禁忌

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1、苦荞具有帮助降血糖、辅助瘦身等功效，临床上常用于降低血糖，还能有效软化血管，对于药过敏人群或者有低血压人群不可以使用，避免造成病情加重。

2、苦荞是利用苦荞麦作为主要的原材料，经过特殊的加工制作而成的饮品，苦荞可以有效促进体内胰岛素细胞的恢复，帮助降低血糖。含有很丰富的膳食纤维成分，有效加速胃肠的蠕动，能使身上的脂肪快速燃烧，帮助减少脂肪堆积，有利于减肥。

3、对于苦荞当中的某些成分，过敏人群不能使用，由于苦荞具有降低血压作用，如果血压偏低人群使用后，有可能会造成血压降低。

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