孕妇阵疼是什么感觉 孕妇阵痛怎么缓解

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1、妊娠妇女的腹部会有规律的阵痛,直到胎儿即将出生。

2、第一,建议孕妇调整自己的坐姿,减轻疼痛,如采取仰卧位。

3、此外,由于孕妇在阵痛时,由于血流速度减慢,会使疼痛加剧,因此建议孕妇可以用热水泡脚,以促进血液循环,缓解疼痛。

4、另外,建议孕妇尽量放松心情,听听轻音乐分散注意力,也能有效的缓解阵痛。

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