青苹果功效与作用营养价值 青苹果的功效是什么呢？

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1、青苹果有很多功效,青苹果除了富含维生素和纤维素外,更重要的是它所富含的果胶成分是普通苹果的2-3倍。

2、所以青苹果更酸脆,可以促进肠胃运动,增加饱腹感。

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