助长高的钙片有用吗 能够辅助长高的钙片哪个好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题助长高的钙片有用吗，能够辅助长高的钙片哪个好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下能够辅助长高的钙片哪个好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、辅助长高的钙片可以选择正规厂家生产的大品牌的钙片。

2、但是需要在医生的指导下服用不能够吃太多，如果吃太多的钙片会使骨骺线愈合过早，影响身高，如果想要长高再补充钙物质的同时也需要晒太阳促进钙吸收，同时需要多运动，能够使身体发育的更好一些。

3、生活中需要注意调整好作息，避免熬夜。

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