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什么时候量的体重最准确 什么时候量体重最标准

2024-08-09 12:54:23 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么时候量的体重最准确,什么时候量体重最标准很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、量体重一般在每天早晨的时候量体重是比较标准的,具体要根据个人的身体来判断。

2、空腹的状态下量体重比较准确,一般在排便以后空腹的测量体重,身体是属于相对比较稳定的状态,可以避免其他因素的干扰。吃东西以后或者是喝水以及运动等原因,都可能会影响到体重,不同的时间测量会有差异,所以应该选择每天早晨测量,体重是比较好的。

3、如果在白天的时候穿的衣服比较多,就可能会影响到体重,可能会导致体重升高,平时应该注意饮食方面。

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