腹泻 吃什么水果 腹泻吃什么水果比较好

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1、一般而言，腹泻期间不建议吃生冷的水果，以免加重病情。

2、可选择一些维生素含量较高的水果，如苹果、石榴、桃、杨梅等，这些水果富含维生素C。

3、具有收敛止泻的作用，腹泻期间应注意腹部保暖，调整生活习惯。

4、少食辛辣刺激性食物，避免烟酒，多吃些易消化吸收的食物。

5、腹泻严重时，可选用止泻药，蒙脱石散。

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