女人阳虚吃什么好调养 女人阳虚吃什么食补

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1、若女性出现阳虚体质，最明显的体质特征就是怕冷，常常手脚冰凉，双唇青紫，面色苍白。

2、可通过饮食来调理。

3、可多吃些豆制品，如玉米、黄豆、碗黑豆、赤小豆或豆制食品，如豆油、酒类等。

4、也可多吃些生姜、大蒜、大葱、韭菜、辣椒、香菜等，也可吃些温热的水果，如龙眼、荔枝、核桃、花生、樱桃、木瓜、李子等。

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