水蜜桃的功效与作用吃法 水蜜桃的功效

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1、水蜜桃是一种可食用的球形水果，其蛋白质含量是苹果、葡萄、梨的数倍；铁质含量高于大多数水果。

2、水蜜桃的功用，除了桃肉还可以养颜美容，其中的桃仁具有活血化瘀、平喘止咳的功效。

3、果实中的果胶还具有很好的保健作用，可以强健身体，同时还可以调节血糖水平。

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