带鱼的功效与作用、禁忌和食用方法 带鱼的功效

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1、鱼肉不仅含有多种营养成分，还具有多种功效。

2、如免疫增强，铜等矿物质形态与免疫功能有关的酵素。

3、抗肿瘤，防癌，减少癌变的发生。

4、抑制或抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

5、导致癌症恶化、萎缩。

6、降血脂降血压富含镁元素，对心血管系统具有良好的保护作用，对预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病有益。

7、鱼肉能补血益气，适合气色不佳，失血过多，手脚冰凉等人群。

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