哑铃怎么瘦肚子最有效 用哑铃怎么瘦肚子

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1、用哑铃瘦肚子可以选择举哑铃，能够起到一定的辅助作用，但是效果可能并不理想。

2、瘦肚子可以选择转呼啦圈或者是做仰卧起坐，如果感觉效果不好，也可以选择腰腹部环吸抽脂，能够将腹部多余的脂肪抽出，从而有效的改善肥胖的情况。

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