燥热的食物有哪些 热性的食物有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题燥热的食物有哪些，热性的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、中医学把食物分为热性食物与寒性食物,比较常见的是热性食物,包括扁豆、青菜、辣椒、香菜、韭菜、大蒜等一系列的辛辣蔬菜。

2、 温热的食物如猪肝、牛肉、羊肉、狗肉、河虾等,都属于温热食物。

3、 比较温热的水果类食物有龙眼、荔枝、樱桃大枣等。

4、 吃其它的热性食物,比如桂圆、核桃、栗子等。

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