例假期间吃榴莲的好处和坏处 吃榴莲的好处和坏处

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1、吃榴莲对女性有以下好处:第一，促进血液循环，驱寒保暖，提高体温，缓解经痛，增强寒性体质。

2、改善肤色，保持肌肤弹性，促进消化，有助于排出体内毒素，防止黑色素沉淀，美容养颜。

3、第三，提高机体免疫力，增强抗病能力，调节体内酸碱平衡，促进代谢等；妇女食用榴莲易上火，阻碍消化，引起便秘、胃胀、影响口气等。

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