胳膊肌肉拉伤怎么办恢复快速 胳膊肌肉拉伤怎么办

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胳膊肌肉拉伤怎么办恢复快速，胳膊肌肉拉伤怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下胳膊肌肉拉伤怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般手臂拉伤后不要再晃动拉伤的部位，需要制动静养，尽量让拉伤部位舒展开来。

2、48小时内冷敷拉伤的手臂，48小时后用热毛巾包住拉伤的肌肉消肿止痛，平时不要活动。

3、卧床休息几天就可以恢复。

本文胳膊肌肉拉伤怎么办到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！