榴莲的功效与作用禁忌孕妇吃 榴莲的功效与作用禁忌孕妇

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1、妇女孕期需注意合理饮食，可适当吃些榴莲，对孕妇会有所益处。

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3、榴莲富含膳食纤维、多种维生素、碳水化合物、钙、磷、钾、钠、镁等多种微量元素，能补充多种营养物质，为胎儿的发育提供营养支持，促进胎儿的生长发育。

4、但榴莲不能吃得太多。

5、吃一点榴莲不会有什么影响，但榴莲容易上火，如果吃得太多，就可能导致怀孕妇女上火。

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