黑桑葚的功效与作用及禁忌 黑桑葚的功效与作用

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1、养阴补肝明目、乌发养颜,同时还能增强免疫功能、促进造血细胞、降血糖、抗病毒等功效,主要用于治疗失眠和神经衰弱、防治便秘等。

2、另外,桑葚中富含丰富的蛋白质和维生素,还有多种功能成分,如矿物质等,营养价值很高,而桑葚里面含有一些抗衰老的微量元素,经常食用对身体有保健的作用。

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