木瓜和牛奶一起吃有什么效果 牛奶木瓜的功效与作用

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1、木瓜奶具有健脾养胃，美白等功效，木瓜富含维生素和纤维素，还有酵素，能促进食物的消化和吸收，起到清肠通便的作用。

2、妇女适宜饮用木瓜牛奶，能起到延缓衰老、美容养颜的功效。

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