百香果孕妇可以吃吗中期 百香果孕妇可以吃吗

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1、孕妇可适量食用百香果。

2、该产品营养丰富，能为孕期提供充足的营养，能促进婴儿智力、骨骼、视力等的发育，能增强婴儿的抗病能力；含纤维素，能促进肠道蠕动，有排毒通便，防治便秘，美容养颜的作用。

3、百香果味酸甜，可缓解孕期食欲不振及孕吐现象，可增进食欲，促进消化。

4、在睡觉之前喝一杯百香果汁，也能使人镇定，促进睡眠。

5、但百香果的酸温较高，不宜多吃，一天不能超过2个。

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