经常吃辣的好处与坏处有哪些 经常吃辣的好处与坏处

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1、经常吃辣的好处是可以起到食欲增加作用，还可以起到促进血液效果，对于驱寒也有很好的效果。

2、吃带有辣的食物，也有一定的坏处，比如刺激胃部，也会使味觉灵敏度降低，还会引起消化系统病情等。

3、在胃部有炎症或者是胃部不适时，尽量不要吃带辣的食物，以免导致胃黏膜受到刺激，引起胃部疼痛和烧灼感。

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