海棠果孕妇能吃吗?它有什么功效? 海棠果孕妇能吃吗

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1、海棠果具有丰富的氨基酸、脂肪酸、矿物质、微量元素等营养成分,还含有丰富的纤维素,有便秘的孕妇可多吃,日常生活中可多吃火龙果、香蕉、苹果、橙子、西柚、百香果等水果,可保持孕妇的胃肠蠕动功能,促进孕妇抵抗力的提高,避免疾病的发生。

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