芭乐的功效与作用 芭乐的籽可以吃吗

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1、芭乐的籽通常情况下可以吃，并且芭乐的籽含有多种营养成分，能够起到抗氧化效果。

2、在日常生活中适当服用，还能够加快身体血液循环，提升皮肤延展性，同时也能够促进肠道蠕动，达到润肠通便效果，而且也可以缓解动脉硬化症状，起到降血糖效果。

3、但是需避免长时间大量服用，以免造成肠胃食物堆积，引起身体不适症状。

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