红豆为什么不能打豆浆 红豆和黄豆能一起打豆浆吗

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1、黄豆和红豆可以一起煮成豆浆,因为它们的主要成分是蛋白质和淀粉,二者互相补充,喝完之后很有好处,对身体很有好处。

2、此外,黄豆、红豆均属粗粮类,对胃部有益,能促进食物的消化和吸收,最后,日常生活中要注意营养均衡。

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