寒凉的水果有哪些 体寒的人吃什么水果好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题寒凉的水果有哪些，体寒的人吃什么水果好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、体寒的人可适当食用一些温性和热性的水果。

2、如榴莲、荔枝、大枣、芒果、菠萝、番石榴、龙眼等水果。

3、日常生活中可以喝点姜茶,具有驱寒滋补身体的作用。

4、避免食用哈密瓜、西瓜、香蕉、梨、柚子等寒性水果,容易加重体寒。

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