儿童咳嗽怎么办最有效煮什么水 儿童咳嗽怎么办最有效

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由于免疫力低下，幼儿很容易咳嗽。如果宝宝遇到咳嗽的情况，家长都会非常担心。不要乱用药，也不敢乱用药。因此，如果有必要的话，最好提前预防。幼儿咳嗽，首先要明确，幼儿咳嗽的原因是什么。了解病因后，再进行治疗。那幼儿咳嗽怎么办呢?

1.多种病因咳嗽

假如是由于过敏性因素导致的咳嗽，需要进行抗过敏治疗。如为感染性因素所致，那么最常见的就是呼吸道感染引起的受凉，在治疗的时候，可多注意保暖。其次要让宝宝多休息，多喝温水，尽量让宝宝不会太疲劳。如幼儿咳嗽过重，可用药物进行治疗。

2.小量多饮

无论是什么原因导致的咳嗽，都要让宝宝积极的喝水，不要让宝宝觉得口渴后再喝水。如给宝宝补充足够的水，可以让宝宝的粘稠分泌物得到稀释，这样就容易被咳出。此外，多喝水，能促进血液循环，使身体代谢产生的废物或毒素排出体外。这样，也可以使呼吸道的刺激减轻。

3.节食清淡

宝宝咳嗽时，要注意不能吃太油腻的食物。咳嗽的宝宝应该多吃水果和蔬菜，少吃一些瘦肉、禽蛋类的食物。但是在肺热咳嗽时，最好不要吃桔子，以及一些酸的食物。这是因为这些食物对化痰不好。

4.使室内空气清新

宝宝所在的环境一定要保持通风良好，室内温度也要适当。这也有利于保持呼吸道的湿润状态。还可以帮助排出痰。

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