男人吃樱桃有什么好处和功效和作用 男人吃樱桃有什么好处

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樱桃营养全面，富含碳水化合物、蛋白质、维他命 A、维生素C、膳食纤维、钙、磷、铁、钾、钠等营养成分。

男性食用樱桃有以下好处：1、补充铁元素，促进血红蛋白再生，预防缺铁性贫血。

二补脑养血，促进脑细胞发育，健脑益智。

三、止痛，防止脓疱、水疱、冻伤。

四、祛风除湿，祛风止痛，驱除风寒，杀虫。

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