乌梅汤的功效与作用 酸梅汤的功效与作用

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酸梅汤具有以下功效和作用:1、抗疲劳，酸梅汤中含有枸橼酸，可以有效地抑制乳酸的产生，清除血管中的有害物质。

使肌肉和血管组织得到修复。

二、健脾开胃，因为酸梅汤含有多种维生素，特别是维生素B2的含量非常高，是其它水果的几百倍。

保肝护肝，因为酸梅汤中含有多种维生素，不仅可以促进脾胃消化，而且还具有平降肝火，保肝护肝的功效。

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