车厘子功效与作用营养价值 车厘子功效与作用营养？

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1、其中维他命A的含量是葡萄、苹果和橘子的4-5倍。

2、由于长时间在办公室或家中使用电脑容易导致近视,因此车厘子是最好的保护视力的水果。

3、其营养丰富,所含的蛋白质、糖分、磷、胡萝卜素、维生素C等都比苹果、梨都要高,常吃车厘子不仅能养颜美容,使肌肤红润嫩白,去皱消斑;常用的车厘子汁可使面部和皱纹处的肌肤红润细嫩,有美白去皱的功效。

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