孕妇腹胀气快速放屁法 孕妇涨肚快速放屁方法

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可采用以下方法:1、适当运动以促进肠管蠕动；2、可尝试喝少量温开水；3、孕妇可试着喝少量酸奶。

可调节肠胃菌群；4、同时在日常饮食中注意不要吃过多产气量大的食物。

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