强迫症自测表(SDS ) 强迫症自测表

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1、“强迫自我测验表”就是检测自己是否有强迫症,是否有强迫行为,强迫思维,强迫思考,强迫意识,例如重复说一个字或一个名字,或者在相同的地方重复地走一遍。

2、 佩戴耳机时一定要看清左右。

3、 设定你的闹钟5分钟一次,但仍然不会起床。

4、 我怀疑门锁上了。

5、 病人可以多出去旅游,多和朋友们一起去放松自己的状态,要多吃水果蔬菜,要多喝水,要每天都要开心,尽量多和朋友沟通交流。

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