孕妇吃葡萄干好吗? 孕妇吃葡萄干好吗

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1、孕妈妈可以吃葡萄干，葡萄干是由葡萄制成的，含有大量的维生素c和糖分。

2、还有微量元素，营养价值较高，可以帮助补充营养。

3、同时在怀孕初期吃葡萄干，还可以缓解孕吐症状，但是一般不建议多吃。

4、毕竟含糖量较高，会引起血糖升高，如果孕妇血糖高。

5、要尽量少吃，这一阶段要尽量低盐低糖饮食。

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