什么水果含叶酸多一点 什么水果含叶酸比较多

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1、含叶酸比较多的水果有很多，最常见的有猕猴桃、菠萝、橘子、草莓等等，可以起到补充身体所需营养的效果，也有利于身体健康。

2、因为这些水果中的营养成分是比较丰富的，尤其含有丰富的叶酸成分，但也需要注意适当的使用，才可以达到有效调理身体的效果，也有利于宝宝的发育和成长，也可以避免一些不良情况的出现。

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