花生红枣熬水喝有什么作用 花生煲红枣的功效

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1、能补气血,消肿,还能养颜。

2、肾虚者,若有肾虚者,可饮其汤,内里多放些枸杞,可补肝肾。

3、如何配置三种原料花生，枸杞，红枣,放3000毫升水。

4、坚持使用1500毫升。

5、具体的实践把这些东西放在冷水里煮,一般要煮大约一小时。

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