女性左下腹有一个长条硬块 左下腹有一个长条硬块

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1、您好,据您的描述,您可能是按压肌肉或肠管。

2、 如有不适,推荐到医院进行腹部彩超检查,以明确是否有器质性病变。

3、 如检查结果正常,不必担心,日常生活中多休息,保持心情舒畅,饮食以清淡、易消化的食物,避免吃辛辣刺激、油腻、油炸食品。

4、 增强身体免疫力,多参加体育运动,多做一些有氧运动,增强身体的免疫力。

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