连续做噩梦意味着什么还不一样 连续做噩梦意味着什么

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题连续做噩梦意味着什么还不一样，连续做噩梦意味着什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、连续做噩梦可能是出现了植物功能紊乱或者神经衰弱，主要是在生活当中压力过大，情绪过度紧张所引起的影响睡眠的质量，而且也会导致失眠梦多，可以口服营养神经的药物调理，比如谷维素或者甲钴胺。

2、要注意放松心情，一般在晚上睡觉前可以喝一杯纯牛奶，有安神的效果，营造良好的睡眠环境。

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