水蜜桃的营养是什么 水蜜桃的营养

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1、它的营养价值和功效能有效地补充体内蛋白质，还能有效补充体内维生素，水蜜桃富含矿物质原质。

2、能促进肠蠕动，有很好的延缓衰老作用，有良好的润肠通便功效。

3、日常生活中还要多到户外锻炼身体，增强自身抵抗力，每次锻炼时间在10分钟左右。

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