香蕉属于寒性水果还是热性水果 香蕉到底是属于寒性还是热性水果?

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1、香蕉是寒性的水果,如果吃得过多会对身体有好处,但是如果天气炎热,可以适当吃些。

2、不过要注意的是凉性水果不能吃得过多,因为吃得过多就有可能使月经不调,还会导致肠胃不好,从而出现腹泻症状。

3、平时可适当食用各种水果,以补充人体所需的维生素或其它一些营养素,以保持健康。

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