早上空腹喝咖啡的好处和坏处 早上空腹喝咖啡好吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早上空腹喝咖啡的好处和坏处，早上空腹喝咖啡好吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、早晨空腹喝咖啡不好。

2、咖啡长期空腹饮用咖啡，容易导致胃炎和消化不良等症状，咖啡中含有大量咖啡因，会刺激肠胃黏膜，所以不能空腹喝咖啡，早上起来洗漱完之后，要空腹喝一杯白开水，能促进胃肠的蠕动，有效防止便秘的发生。

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