黑枸杞子的作用与功效用法 黑枸杞子的作用和功效是什么

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黑枸杞能够达到抗疲劳、抗衰老、调节免疫等功效，生活中通过黑枸杞能够达到补充身体所需要的营养。

1、抗疲劳：黑枸杞里面的营养成分是比较多的，能够补充身体的营养，达到抗疲劳的效果。

2、抗衰老：可以达到抗衰老的效果，里面的多糖能够提高吞噬迟细胞的吞噬能力，提高淋巴细胞的增殖力，从而达到抗衰老的功效。

3、调节免疫：通过黑枸杞能够达到调节免疫的效果，是属于一种水溶性多糖，可以起到抗疾病的效果。

除此以外，通过黑枸杞还能够预防心血管疾病等，建议在医生的指导下使用，不可盲目的使用，以免对身体造成不良的影响。

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