葡萄是热性还是凉性 草莓是热性还是凉性

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1、草莓性凉，味甘酸，富含多种维生素、微量元素和矿物质，具有清热解毒，益气养血，润肺止咳等功效，能改善高血压，还能帮助降低胆固醇，促进胃肠蠕动，缓解便秘。

2、女人在经期可以适当吃一些草莓，一般对经期没有太大的影响。

3、草莓中所含的维他命c也能促进人体新陈代谢，改善肌肤状况，吃了对身体有很多好处，但不建议女性在经期食用刚从冰箱中取出的草莓。

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