吃什么保护胃黏膜修复胃黏膜 保护胃粘膜的食物有哪些

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1、可适当喝稀饭，牛奶，可吃山药，花生，豆角等食物。

2、普通小米粥能清火，补充必要的维生素，对保护胃粘膜有一定的作用；牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，能帮助消化，补充人体所需营养，同时还能对胃粘膜损伤的修复起到一定作用；花生、豆制品对胃酸缺乏的情况有一定的修复作用。

3、在日常生活中要注意合理饮食，避免辛辣刺激的食物。

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