有胃病的人吃什么最养胃? 有胃病的人吃什么最养胃

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1、胃病是许多胃肠道系统疾病的统称,是近年来发病率很高的一种疾病,在日常生活中除了进行积极的正规治疗外,饮食方面也要特别注意。特别要多吃有养胃作用的食物,如小米、山药、白萝卜、大枣、木瓜、石榴等,都能起到很好的养胃作用。

2、许多人经常会出现恶心、呕吐、打嗝、腹胀等症状,这可能是消化系统有异常引起的,很多人把它归结为胃病。实际上胃病的种类很多,一旦出现胃病,特别是在饮食上,可以吃一些有助于养胃的食物,能促进病情的好转,那么有胃病的人吃什么最养胃呢?

3、第一，山药

4、山药具有健脾益气的功效,能增强身体抵抗力,尤其是其中所含的淀粉酶,可以加速人体碳水化合物的代谢,起到刺激胃肠蠕动,促进肠内内容物排空的作用,对有脾胃虚弱消化不良的人来说,是非常好的。

5、第二，小米

6、小米对脾胃虚弱有很好的治疗效果,可以起到健脾和胃,改善消化不良等作用,还可以预防反胃、呕吐等不适症状表现。胃病的人,可以经常喝些熬得很粘的小米粥。

7、第三，大枣。

8、大枣可以起到和胃的作用,可以调理调补脾胃,脾胃虚弱的人常吃一些大枣来熬汤,或者和小米山药等一起煮粥,可以达到更好的效果。

9、第四，白萝卜。

10、白萝卜能促进胃肠道的蠕动,还能改善食欲,有助消化的作用。患有慢性胃炎胃溃疡的人,每次食用白萝卜都不能吃太多,特别是不推荐生吃,最好是炒着或者炖着吃。

11、第五，木瓜。

12、木瓜中的木瓜酵素对蛋白质的吸收与分解有很好的功效,有助于消化不良,同时木瓜还有健脾胃,治疗许多胃肠道系统疾病的功效。但是体质虚弱的人不能吃,空腹时也不能吃。

13、胃病患者适宜食用养胃的食物并不多,以上为大家介绍的这些食物,可以根据个人的身体情况,在专业医生的指导下选择食用。对胃病比较严重的患者,大家千万不要拖延,一定要尽早到专业且正规的医疗机构,进行更彻底的治疗。

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