洋葱的最佳吃法 生吃洋葱有什么好处和坏处

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1、案例分析:生洋葱食用的好处是降低血液粘度，具有抗癌作用，可延缓老化，抑制痤疮，去除痤疮，保护心脏，防止骨质疏松，去除身体毒素，分解脂肪肝等。

2、洋葱是一种常见的食具有独特的气味和丰富的营养。

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