为什么喝完酒头疼睡不着 为什么喝完酒头疼

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1、饮酒后头痛与酒精刺激脑血管神经有关，引起脑血管痉挛或扩张，属血管神经性头痛。

2、另一个原因是酒中杂醇油含量较高，对神经造成损伤，从而导致神经系统充血性头痛。

3、不宜空腹饮酒，饮酒前可喝些热牛奶，饮酒后可喝些蜂蜜水，或喝些富含维他命 C的水果汁，如西瓜汁等，此外，头痛时可多休息，避免剧烈运动。

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