孕妇呼吸很困难怎么办 孕妇呼吸困难小妙招

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1、早孕期孕吐较为严重，应多休息和补水，以使心脏能够适应，减少呼吸困难现象。

2、由“食”下手:增加蛋白质的摄取量，建议准妈妈可以减少米饭、面食、糖类的摄取，增加蛋白质的摄入，这样就不会增重，浮肿了。

3、由「行」下手:减少活动量，只有减少活动，才能使身体适应。

4、在呼吸停止数周后，情况逐渐好转，接下来就要面对产痛刺激心脏，导致心脏负荷加重，再次出现喘息现象。

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