含嘌呤低的食物一览表图片 含嘌呤高的食物一览表？

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1、患有痛风的人群不宜食用含嘌呤高的食物,如韭菜、紫菜、香菇、猪肝、鸡肝、沙丁鱼、啤酒、黄豆、扁豆等,这些食物中嘌呤成分都比较高。

2、尿酸摄取过多时,人体内很容易被氧化而变成尿酸,尿酸过多会导致痛风。

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