红糖水的功效有哪些 红糖水的作用与功效和禁忌

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1、红糖水具有美容养颜、补血活血等功效,女性月经不调、痛经时,在日常生活中可以多喝一些红糖水,能起到美容养颜及补血活血化瘀的作用。

2、 不过,睡前不宜饮用红糖水,而且红糖水必须煮开后才能饮用,因为红糖水里面含有的糖分比较多,所以不能喝红糖水。

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