人无缘无故的心烦气躁是什么原因 心烦气躁是什么原因

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1、您好，很高兴为您解答，从您所说的情况分析，应该是肝郁气滞所致，爱发脾气等；中医认为肝主疏泄，肝气郁结则气不畅，肝主情志失常，所以容易出现情绪低落、易怒等。

2、建议在药房买些逍遥丸服用，它有疏肝健脾、理气调中、调心的功效；另外，平时要注意生活规律，多运动，锻炼身体，放松心情，缓解压力。

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